euliquorのブログ

良いという連結後の、「eu」と、私の好きなお酒「liquor」を合わせて、私の名前ユリカを表しています。フリーランスとなって、ビジネスの基本はもちろん、マインドセットや日々の生活のなかでも大切な考え方や、発見を綴っています。

今日はアファメーションについて調べました。言葉の意味は、自分自身に対する肯定的な宣言。アファメーションは、潜在意識に自分はそうであると宣言し、認識させることで、宣言を実現化させていく。なりたい自分を思い浮かべ、心の方向を実現する方向に…